멸치볶음 맛있게 만드는법
멸치볶음 맛있게 만드는법 멸치볶음 맛있게 만드는법 2가지 알려드리겠습니다. 멸치에는 오메가 3가 풍부할 뿐만 아니라 뼈 건강에 도움을 주는 비타민 A도 들어있습니다. 그 외 칼슘이나 철분도 많기 때문에 한창 성장기인 아이들도 매끼 반찬에 없어서는 안 될 반찬 중 한가지입니다. 오늘은 2가지 방법으로 만드는 방법 알려드릴테디 두 가지 방법으로 다 만들어보시고 좀 더 입에 맞았던 방법으로 쭉 만들어보시기 바랍니다. 첫 번째 방법(재료가 좀 더 필요함) -잔멸치 -견과류 -간장 2큰술 -설탕 2큰술2 -올리고당 2큰술 -청주 1큰술 -생강가루 티스푼 기준 1스푼(생강가루 없으면 생강청도 괜찮아요.) -마요네즈 1. 멸치 볶아주기 멸치볶음 맛있게 만드는법 멸치의 잡내 및 꿉꿉한 수분을 없애주려면 먼저 달군 팬에..
요리
2021. 8. 19. 11:50